lauantai 18. marraskuuta 2023

sunnuntai 5. marraskuuta 2023

Vavin vepe-päivä

 Timi puuhiksessa tauolla.








Tänään Vavin vepe-päivässä Anna-Leenan ajatuksia kuuntelemassa. Muutama uusi ajatus ja treeni-intoa talveen. Tavoitteena tehdä erottelutreenejä Voi3 ja Voi1 -liikkeitä ajatellen (nouto, rantaan vienti). Lisäksi sain tekosyyn jatkaa koirauimalassa käyntiä ja treenata sitä, että Timi lähtee heti vedon alussa vetämään pää alhaalla.
Varsinaisesti treenasimme passiiviselle vastaanottajalle vientiä ja paluuta hakemaan ohjaajalta paikka. Toiseksi teimme alkuja leukatargenttiin, kun ihminen on muu kuin minä